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0-3岁宝宝护齿大全,看这一篇就够了!

2018/9/7  来源:牙科网 作者:乳牙基础护理

0-3岁宝宝护齿大全,看这一篇就够了!

宝爸宝妈们,想要宝宝拥有健康漂亮的牙齿,了解护齿知识必不可少哦。

宝爸宝妈们应该都知道:

人一生有两副牙齿:乳牙和恒牙

1. 乳牙有20颗。从胚胎第2个月开始发生,出生后6个月左右萌出,到2岁半左右全部萌出。
2. 恒牙有28或32颗,从胚胎第5个月开始发生,在6岁左右开始萌出,到20岁左右全部萌出。由于颌骨退化,第三磨牙可以先天缺失,因此少数人只有28颗牙齿,但这种情况有增加趋势,所以不必为自己少了第三磨牙而担心。

牙列分期

1. 无牙期:出生至6~8个月,乳牙未萌出。
2. 乳牙列形成期:6~8个月至3岁,乳牙开始萌出至20个乳牙全部萌出。
3. 乳牙列期:3岁至6岁,乳牙列完成至第一个恒牙萌出。
4. 混合牙列期:6岁至12岁,乳恒牙替换时期。
5. 恒牙列期:12岁以后,全部乳牙被替换进入恒牙列期。
接下来小泰医生带您一起详细了解婴幼儿期宝宝的护齿知识:

0-3岁的基础知识
 
Q: 乳牙有几颗? A:  乳牙有20颗。
 
Q: 什么时候开始长?A: 6个月左右开始萌出。

Q: 什么时候长齐?A: 2岁半左右全部萌出。

 Q: 出牙顺序是什么?A: 1.下乳中切牙 2.上乳中切牙 3.上乳侧切牙 4.下乳侧切牙 5.下第一乳磨牙 6.上第一乳磨牙 7.下乳尖牙 8.上乳尖牙 9.下第二乳磨牙 10.上第二乳磨牙

0-3岁的基础护理
 
出牙前的护理

1. 保持口腔清洁

宝妈们要注意,在宝贝快要长牙时要尤其注意宝贝口腔的清洁哦。

在宝贝牙齿萌出前,宝妈们可以用纱布把食指裹起来,并用开水把纱布弄湿。然后将裹好的食指伸到宝贝的嘴巴里替宝贝擦舌头、牙龈等。

小贴士:用餐后让宝贝喝点清水,可以将食物残留冲洗干净哦。

特别提示:宝妈们一定不要让宝贝含着装有牛奶等食物的奶瓶睡觉。

2. 进行牙龈锻炼

快长牙齿的宝贝经常会出现流涎水、牙肉痒以及咬东西的现象。
不用担心,这时可以用硅胶材质的训练器来解决。将其放入宝贝口中咬嚼,这样能锻炼宝宝的颌骨和牙床哦。

当然还可以买一些磨牙的饼干喂给宝贝吃,可以促进宝贝长牙哦。

咀嚼能缓解宝贝长牙时期的痛感,特别是吃凉东西的时候,所以宝妈们可以尝试给宝贝吃稍冷的东西,比如香蕉、苹果等。
特别提示:宝贝咀嚼东西的时候,一定要在或站或坐的状态下哦。同时大人要在旁看护,以防有危险发生。
 
3. 按摩

宝贝可能会因为长牙而出现烦躁情绪或啃咬东西。这时宝爸宝妈们可以手指上缠无菌纱布来按摩宝贝的牙床。
刚开始宝宝可能会因为摩擦有痛感而排斥,不过慢慢宝贝会发现这样可以缓解痛感,然后就会变乖啦。

出牙后护理

针对宝宝已经长出的牙齿,宝妈们可以用纱布把食指裹起来,将宝宝牙齿一一擦干净。

在宝贝长出第一颗牙齿后,宝妈们可以用指套牙刷沾点水,仔仔细细地清洗宝宝的每一个小乳牙。还可以使用清洁棉棒或是纱布来清洗。

好处:不仅能清洁宝贝的牙齿,还能轻轻按摩牙龈,对于宝贝的牙齿健康很有好处哦。

纠正不良习惯

如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等。这些不良习惯可能会造成宝宝牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形,影响牙齿功能和面部美观。

所以,宝爸宝妈们一定要时刻注意纠正宝宝的这些不良习惯。

如果存在自己不能纠正的习惯,应尽早到口腔科就诊,配戴矫治器以协助纠正。

培养良好的饮食习惯

从宝贝胎儿时期开始,准妈咪们就要补钙,这样对腹中宝贝的牙齿十分有益。

在宝贝牙齿发育期内,要给宝贝补充足量的蛋白质、维生素以及含有钙、铁等矿物质的食物,这样有助于宝贝牙齿的发育。

尽量少给宝贝吃甜食以及零食,这样会降低细菌产酸几率。细菌产酸会腐蚀牙齿导致虫牙。
 
0-3岁的刷牙
 
牙刷牙膏的选择

给宝宝刷牙一定要选专用的婴幼儿牙刷,头特别小,毛特别软那种。不要继续用硅胶指套或者纱布之类的。

因为宝贝一旦有了牙齿,细菌就开始以一种菌斑生物膜的形式定植在牙面上,这层细菌膜不用刷子刷是不会掉的。所以呢,只有用尼龙刷毛的牙刷才能有效刷牙。

刷牙时最好用宝宝专用的可除菌抑菌的牙膏哦。

宝妈帮宝宝刷牙具体做法

从宝宝6个月长出第一颗牙起,就要给他们清洁口腔: 家长可用指套牙刷或手指缠上纱布,沾上水来帮宝宝清洁牙齿。

等宝宝小牙齿基本长出来之后,可以用小头软毛牙刷。这时呢也不用太讲究刷牙方法,只要每个面都刷干净,不要有一些软垢积在牙齿上就可以啦。

在6周岁以内,建议家长帮宝宝刷牙,不建议宝宝过早独立刷牙。因为宝宝手腕的运动灵活度是一个缓慢发育的过程,比如打蝴蝶结,宝宝差不多要到小学一年级才能完成。

牙病

牙齿菌斑

成因:宝宝口腔中的唾液糖蛋白与牙齿接触时,附着在牙釉质表面形成膜样物质,这样细菌很快在膜上附着,合成的葡聚糖与沉积的糖蛋白一起构成儿童牙菌斑基质。

危害:儿童牙菌斑危害很大,细菌以牙菌斑为培养基,一代一代地繁殖, 排出的毒素刺激牙龈。可引发牙龈炎, 出现牙龈乳头和牙龈发红、发紫、水肿、刷牙易出血等。

牙龈炎进一步发展即成牙周炎, 出现牙槽骨吸收,有牙周袋, 有排脓现象, 牙齿松动。再发展可导致牙龈退缩、牙根外露、牙冠加长、牙与牙之间间隙加宽。严重影响牙齿美观。

预防:清洁牙齿是预防宝宝牙菌斑的重要途径。儿童牙菌斑被清除几小时后就会迅速出现,如果不刷牙,食物碎屑等长期积存在牙齿上,慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢。时间长了会与唾液中的矿物质结合,钙化变硬形成牙石,牙石表面易黏着牙菌斑。

所以父母一定要教导宝宝养成良好的刷牙漱口习惯哦。

刷牙时最好使用宝宝专用的可除菌抑菌的牙膏。由于睡觉时唾液分泌少,细菌活跃。所以宝宝每晚睡前不要吃东西,如果吃了东西就再刷一次牙吧。

奶瓶龋齿

定义:奶瓶龋是一种由婴儿睡眠时不断吸吮奶瓶而造成的龋齿,医学上称为奶瓶龋(又称哺乳龋)。

预防:刚萌出的牙对龋病非常敏感,为了从出生起就保护好宝宝的牙齿,你和其他照料你宝宝的人必须要了解正确使用奶瓶喂养的方法。

为了预防宝宝奶瓶龋, 宝爸宝妈们应遵循下列措施:

1. 首先宝妈要让宝宝戒除用奶瓶吸奶诱导入睡的习惯,如果在宝宝睡觉时必须使用奶瓶,只用白水。
2. 一周岁后停止使用奶瓶, 可让宝宝练习用杯子喝奶, 喝完奶后可再给少量白开水。
3. 不要将牛奶、果汁或其他甜水如软饮料放入奶瓶。因为这些液体都含有蔗糖,会危害宝宝的牙齿。
4. 让宝宝养成喝白开水的习惯,稀释口内及牙间隙残留的奶汁,从而清洁口腔。
5. 使用牙线清洁乳牙邻面,每日至少一次。
6. 宝宝长出第一颗乳牙后,家长就应该开始为宝宝刷牙。最好在饭后和睡觉前进行,每日至少两次。
7. 控制宝宝每次使用奶瓶的时间,一般限在10-15分钟以内,千万不要让宝宝含着奶瓶睡觉。
8. 从宝宝长出第一颗乳牙后开始,应每隔3个月就带宝宝去医院检查一次牙齿。
9. 根据医生的建议,定期到医院使用氟制剂,以提高乳牙的抗龋力。

乳牙萌出异常

1. 牙齿早萌

定义:乳牙早萌比晚萌少见。有的婴儿出生时或生后不久,即已萌出牙齿,这种牙齿多在下颌中切牙位置。一般多是一个牙,偶尔也可能萌出两个牙。这些牙多是正常乳牙,也可能是多生的牙齿。

出生时即已长出的牙称为‘出生牙”、“诞生牙”或‘分娩牙”。生后不久长出的牙称为“新生牙”或“新生期牙”,两者的定义是按时间区分的,并不意味着它们有任何形态差异或临床的特点。一些调查资料表明乳牙早萌的发生率约为0.05%,女婴比男婴发生率要高些。



成因:“出生牙”和“新生牙”早萌的原因还不甚明瞭,一种说法认为是由于牙胚距离口腔黏膜太近而过早萌出,也有认为可能与家族遗传性有关系。这些牙因为尚处在发育早期,多数都没有牙根或牙根发育甚少,这种牙通常是松动的,大多只与牙槽顶部黏膜相连,因而有脱落而被婴儿吸入气管的危险。

治疗:无论早萌牙是正常的或是多生牙,如果极为松动,有脱落的可能性时,都应该及时拔除。

但当这种牙齿不松动、或不甚松动,也不易脱落,但因长出过早,影响婴儿吮吸,不能哺乳或吮乳时牙齿磨擦舌系带及其两侧黏膜
造成褥疮性溃疡,长期不愈合,这时即应停止吮乳喂养,改用汤匙喂乳,以避免牙齿磨擦。

已造成溃疡时,可在溃疡面上涂上龙胆紫等,促进愈合,效果良好。

补充:有人主张稍调磨牙齿切缘,以减少磨擦,但调磨的切缘常是粗糙的,而且牙齿切缘又不可能磨去太多,因此效果并不理想。
当这种褥疮性溃疡,有时已转变为慢性增殖性变化,易被误认为肿瘤而取活检或切除。

2. 萌出困难

成因:乳切牙脱落过早,则宝宝习惯用牙龈咀嚼,使牙龈角化增强,变坚韧甚至肥厚,致使恒牙萌出困难。

症状:局部牙龈颜色苍白、突起,触摸时可触及牙龈下方坚硬的牙齿切缘。

治疗:如果上述情况拖延很久而牙齿仍不能长出时,可以切去切缘处的牙龈片,使牙齿切端露出,这样就会加快牙齿的萌出。
临床需要切开牙龈帮助牙齿长出的情形是较少的。有时在即将萌出的磨牙牙合面或切牙的切缘局部产生血肿,这时牙龈肿胀突起,呈兰褐色,触诊时有波动感。切开放出淤血后,再切去局部牙龈片,牙齿即可正常萌出。

3. 乳牙滞留

定义:恒牙已经萌出,相应位置的乳牙尚未脱落,叫做乳牙滞留。个别乳牙超过换牙年龄而长期不脱落,相应位置的恒牙也未萌出时,亦称为乳牙滞留。

成因:多因恒牙阻生或先天缺失所致。

治疗:若先天缺失恒牙,滞留乳牙又不松动亦无病损,可以保留乳牙。

阻生恒牙如牙根发育和牙胚位置都正常,可以拔除滞留乳牙,待恒牙自行萌出。

有时滞留牙是多生牙,如果影响恒牙正常排列,也应拔去。

4. 牙齿晚萌

成因:通常宝宝1周岁左右萌出第一个乳牙,都可认为是正常的。
超过一周岁以上、长期不长第一个乳牙时,就应考虑有无全身性影响或障碍,如佝偻病、呆小病(愚侏病)、极度营养缺乏等。
先天梅毒患儿可能牙齿晚出(但也有可能早出)。

治疗:对牙齿晚萌小顾客应检查有无全身性因素影响,未查明原因即采取营养或内分泌治疗来促使牙齿萌出是不恰当的。
临床尚应注意,长期不长第一个乳牙是否有“无牙畸形”的可能,应照x光片查明。

5. 牙齿异位萌出

定义:凡恒牙在萌出过程中偏离正常位置,或恒牙未在牙列正常位置萌出,均称为牙齿异位萌出。
异位萌出多发生在上颌第一恒磨牙,其次是下颌侧切牙和下颌第一恒磨牙。有时也可发生在其它牙齿。

后果:异位萌出往往造成相邻乳牙的异常吸收。

治疗:应该请儿童牙科医生明确诊断,采取正确的治疗方法。

色素沉淀

成因:有的宝宝饭后不仔细刷牙,家长又没有检查宝宝刷牙的效果,这样容易导致宝宝牙齿色素沉着。
另外特别是当宝宝开始添加辅食后,爸爸妈妈没有注意宝宝的口腔清洁,帮宝宝刷牙时哭得声嘶力竭,就随便给他漱漱口,这样食物中的色素在3-6个月内就会黏附在牙面导致色素牙。

1. 多大开始看牙医?

美国儿科学会推荐婴儿在六个月左右(第一颗牙齿萌出的时候)就应该去看牙医,第一次看牙医最晚不要超过一岁。以便及早对婴幼儿牙病进行预防控制。

多数宝宝应每半年接受一次口腔检查。

2. 要不要用含氟牙膏?

要用含氟牙膏。氟有助于加固牙齿,还能抑制细菌,对预防龋齿很重要。但氟过量也确实有氟斑牙的风险,主要是影响外观,但发生机会不大,如果控制牙膏的用量是安全的。三岁以内的情况下用不大于米粒大小的,六岁以内不大于豌豆大小。

3. 用奶瓶为什么导致奶瓶龋?

喂奶时,奶嘴在宝宝的嘴里恰好放在上下门牙的中间,奶头顶在腭部。宝宝吮吸奶液时,几乎所有门牙都浸泡在奶液里或糖水里。这样口腔的细菌也借有利条件而生长繁殖起来。

如果喂奶不定时无限延长牙齿在奶液里浸泡的时间;或为了省事,哄宝宝含着奶瓶入睡;或喂奶后,宝宝很快入睡,无法清理口腔,使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖,久而久之牙齿脱钙、牙冠剥脱,形成残根或牙渣。

4. 夜奶真的会伤害牙齿吗?

夜奶容易使得宝宝长龋齿。宝宝吃完奶后接着睡,还有在睡着了还吮吸着妈妈乳汁,残余乳汁会在宝宝口腔内发酵变成酸性物质,破坏宝宝牙齿。宝妈要尽量给宝宝减少吃夜奶的次数哦。

5. 普通牙刷好还是电动牙刷好?

虽然电动牙刷方便、清洁力强,但是1-5岁的宝宝是不建议使用电动牙刷的。

原因如下:

1. 宝宝的理解能力和操作能力都较差,电动牙刷操作比较麻烦。
由于电动牙刷转速快,如使用不当,不易清除缝隙内的残留物且容易损害牙齿。

2. 电动牙刷的刷头偏硬,长期使用可能损伤牙龈,宝宝如果牙齿质地较脆,则承受不了电动牙刷的旋转力度。

3. 电动牙刷(其有机械装置)的刷头偏大,不适合宝宝口腔大小。

4. 容易发生意外。

使用电动牙刷要当心刷头弹出,弄碎牙齿,或卡在喉咙里。

由于宝宝一时不能掌握合适的使用方法,容易损伤稚嫩的牙龈,使牙龈出现红肿的症状,同时还会磨损牙齿,甚至还会引发牙周炎,导致牙齿脱落。

所以宝宝5岁前不宜使用电动牙刷。

建议:给宝宝选牙刷主要看3个地方,刷毛软不软、刷头大小是不是合适、刷柄好不好拿。

6. 怎么给宝宝刷牙?

家长给宝宝刷牙,比较适合的方法是“圆弧画圈”结合“竖刷”法。
将牙刷毛做较快、较宽的圆弧动作,在牙齿上进行顺时针或逆时针的圆圈动作。
从前牙开始,每次画圈的动作覆盖两颗牙,每个位置刷8圈左右,然后向后移动一颗牙,重复前面的动作。

刷牙要刷三个面:外面(颊面)、里面(舌面)、咬合面。刷咬合面时,来回拉动牙刷即可。
刷到前牙的里面时,可将牙刷竖起来。

每个面都按照上述方法刷完后,要结合竖刷法,清理牙间隙,即:从牙龈向牙齿方向竖刷。牙齿刷好后,可以帮助宝宝刷刷舌头。刷牙完成啦。

7. 可以用牙线吗?

从理论上来讲,宝宝是应该用牙线的,因为乳牙之间的缝隙一般比我们成人的牙缝要大,很容易积存食物、繁殖细菌,时间长了就会造成牙缝位置的虫牙。

至于什么时候开始用,原则上是牙齿出现邻面接触就可以使用了,也就是有两颗以上并排挨着的牙,就应该用了。
当然实际应用要看宝爸宝妈们的技术和宝宝的配合能力啦,毕竟我们大人自己也没做到人人都用牙线,如果要用的话,应该是用那种牙线签,比较方便,家里最好备上一点吧。要提醒宝宝,如果有塞牙,一定要及时跟爸爸妈妈说。

本文相关关键词:乳牙和恒牙  乳牙基础护理   

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