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矫牙后牙齿要怎么养护?要注意以下这些!

2018/4/6  来源:牙科网 作者:矫牙后牙齿要怎么养护

矫牙后牙齿要怎么养护?要注意以下这些!

初期不适感 要注意温和饮食   
因为牙齿受了矫正力量,刚装上矫正器的一周内或者是每一次矫正调整,大多数人都会有不舒服的感觉:例如说话、咀嚼的时候会有异物感,而且牙齿还会酸软、浮动感,这个时候,患者有可能无法咀嚼任何事物。但是,这种情况会在三、四天后慢慢消失,恢复正常。

矫正初期最好是进食一些软、流质的事物,头两三天进食软食,例如稀饭、面条之类的等易咀嚼的食物,另外再补充牛奶、蔬果汁等。

另外,有些人对冷热食物敏感,所以,这个期间最好不要吃太冰、太烫的食物。

平常该避免吃的食物   
过硬的食物要尽量避免,像甘蔗、排骨、螃蟹等等,排骨,鸡腿,牛肉干,以及带核带壳的零食,因为吃这类食物必须花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫治器咬松脱,也会把矫治钢丝咬变形,影响到牙齿的移动。

要注意营养均衡,不必矫枉过正 

由于矫正初期的不适,加上饮食也有忌讳,很多朋友在饮食方面会矫枉过正,甚至是因噎废食,只吃特定的食物,长此以往,会逐渐形成新的饮食习惯,比如只吃一些流食、布丁、豆腐等几乎不用咀嚼的东西。其实这是很危险的,长时间只吃单一的食物会造成营养不均。

其实,单一的食物并不是不能吃,为了避免牙齿用力过度,我们还可以使用一些小工具替代咀嚼,例如可以使用剪刀将食物剪碎。

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矫正初期:口腔溃疡

由于这时的口腔黏膜还不适应矫正器的存在,口腔黏膜可能会受到“剐蹭”而导致溃疡破洞,这个时候也不要担心,可用软蜡置放在矫正器上面,能减轻刺激。口内破皮通常过一周左右就会愈合。

矫正过程:务必保持口腔卫生

矫正期间,因为口腔内多了矫正器的关系而多了许多清洁死角,且由于矫正装置易引起食物堆积,进而造成牙龈发炎及蛀牙的情况,如果长期不在清洁上多下点功夫,容易在矫正器周围造成牙齿表面脱钙甚至是蛀牙的结果。所以保持口腔卫生在矫正的过程中格外重要,特别是青少年,矫正最需要家长多费心监督孩子。

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