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孕期牙痛怎么办?

2018/11/2  来源:牙科网 作者:孕期口腔保健

孕期牙痛怎么办

爱情结晶的孕育过程总是伴随着全家的欢欣愉悦之情,在大家都翘首企盼之时,千万不要让准妈妈口中的龋齿成为危害宝宝健康的隐患……

怀孕与龋齿

俗话说“生一个娃掉一颗牙”。现在仍有许多人认为怀孕期间胎儿要从妈妈的牙齿中吸取钙质,所以孕妇牙齿出现问题很正常。这种现象也许很常见,但常见并不代表是应该发生的。

数据统计表明,约一半的孕妇患有龋齿。由于孕期女性体内荷尔蒙的变化,许多孕妇在怀孕早期会有呕吐反酸现象,这将引起口腔内细菌群的变化——口腔环境变得更适合于龋齿发展。还有许多孕妇在刷牙时早孕反应加重,恶心呕吐不舒服,于是每天随便刷两下或干脆不刷牙,再加上孕期饮食习惯的改变,这些特殊情况都会“引爆”龋齿。

一些女性朋友在怀孕之前就有龋齿,但并没有及时检查治疗。怀孕期间,由于各种因素的影响,龋坏越来越严重,发展成急性牙髓炎甚至牙齿根尖周炎,这种疼痛令人难以忍受。许多孕妇害怕治疗的过程及用药会影响胎儿的生长发育,强忍牙疼不敢吃药或者去医院,任由病牙猖獗。十月怀胎已经很辛苦,为何要平白无故地给自己添加这么多本不应承受的痛呢?你知道吗?有龋齿的口腔中都藏着许多细菌,这些细菌产生的毒素会增加出现早产儿、低出生体重儿的风险。如果妈妈有龋齿,嘴里的细菌还会通过亲吻、共用餐具等途径传播给刚出生的宝宝。

我们建议每一位准备怀孕的女性朋友都要提前6个月去医院进行系统的口腔健康诊疗:洁牙,把口腔中的龋齿、有隐患的根管治疗牙齿、残根残冠、位置不正常的智齿等等都处理掉。此外,男性的口腔健康情况会影响到精子质量,准爸爸也应该在“造小人儿”之前积极进行口腔健康检查,夫妻二人齐心协力,以健康清新的口腔环境共同迎接新生命的降临!

孕期口腔保健

由于孕期的特殊性,准妈妈们需要花费更多的心思来维持口腔健康。

基础口腔卫生护理。使用含氟牙膏,每天刷牙至少两次,每次至少三分钟,孕妇最好能保持五分钟。每天都要使用牙线,若能在每餐后都刷牙并使用牙线,那就更赞啦!如果正常刷牙会恶心呕吐,换成味道淡一些的牙膏试试,会感觉好很多。每次呕吐后建议用小苏打水漱口,这样可以有效去除口腔内残留的胃酸,减少其对牙齿的腐蚀。另外,建议孕妇每天睡觉之前使用不含酒精的非处方漱口水漱口。

木糖醇的使用。研究表明,木糖醇可以抑制口腔中导致龋齿的细菌生长,刺激唾液分泌,减少牙菌斑形成,对于孕妇预防龋齿是很有帮助的。建议准妈妈们每顿饭后咀嚼木糖醇口香糖,这也是降低宝宝患龋齿风险的有效方法。

平衡饮食。孕妇需要摄入充足的蛋白质、钙质和维生素等。因此,新鲜蔬菜水果、全谷物食品、乳制品(牛奶,酸奶,奶酪等)、鱼肉蛋、豆类以及坚果都是很棒的选择。

减少甜食摄入。糖果、蛋糕、饼干、碳酸饮料等含糖类食品都会促进龋齿的发生发展,怀孕期间建议少吃。葡萄干或无花果等干果,也会粘在牙齿表面的沟沟里,吃完这些食物一定要好好刷牙漱口。

其它小建议:多喝水;为减轻早孕反应,尝试少食多餐;不要吸烟,也拒绝吸二手烟!

孕期看牙常见问题问答

问:我已经怀孕了,牙疼就得忍着嘛?

答:目前国际上的观点是,孕期看牙是安全的。不过,孕早期(1-12周)的时候,胎儿的器官正处于发育阶段,对于环境刺激比较敏感,外界刺激会增加畸形的风险;孕晚期(28周以后)的后半段日子,子宫对于外界环境的变化较敏感,受到刺激会增加早产的风险。因此,如果不是紧急情况,孕中期(13-27周)是最好的选择。无论什么时候去看牙医,一定要说明你的怀孕情况及预产期。需要提醒的是,20周以后的孕妇仰卧过久会影响全身血液循环,因此如果需要长时间治疗,建议期间适时坐起来休息调整。

问:孕期拍X光片会不会影响胎儿健康?

答:若不是紧急情况,建议避免在孕早期和孕晚期拍片。如果遇到特殊情况也不要着急,拍牙片对胎儿的影响其实很小,但需要将防护措施做好。

问:关于孕期用药有什么注意事项?

答:首先要告诉牙医你现在正在服用的所有药物,包括维生素片,还有产科医生告诉过你的一些注意事项。最理想的情况是孕期不服用任何药物,尤其是孕早期。可有时候理想是丰满的,现实却是骨感的,当不得不使用药物的时候,请严格遵医嘱。美国食品药品监督管理局把药物分为五类,其中A类药物对孕妇而言是最安全的。例如,扑热息痛和青霉素是相对安全的,而含有阿司匹林成分的药物则是孕妇应该避免服用的。

每一位准妈妈都应该在孕前把牙齿隐患解决掉,孕期注意维持口腔健康,防止龋齿偷袭。这不仅是为了自己,也是对肚子里的宝宝负责。愿每一位宝妈都能健健康康备孕,舒舒服服怀孕,开开心心拥抱新生命!

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