看牙预约 看牙优惠券下载 RSS 网站地图 繁体中文

  • 口腔疾病查询
  • 口腔症状查询
  • 牙科医院查询
  • 口腔专家查询
  • 口腔用药查询
  • 口腔十万个为什么
  • 口腔病例展示
热门: 牙科器材批发| 明星牙齿矫正| 看牙价格表| 牙齿疾病大全| 找牙科医院| 口腔病例| 找牙科医生| 看牙注意事项| 牙科经营管理| 牙病自测| 口腔展会
找牙科医院 看牙价格表

温水刷牙—让牙齿健康长寿的秘诀

2015/3/8  来源:牙科网 作者:温水刷牙

   温水刷牙—让牙齿健康长寿的秘诀

    “泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能成其深”凡成大事者都必须从小事做起,细节就像“一粒石”“一滴水”,只有注重每一个细节问题,日积月累,才能成就伟大的事业。对待牙齿也是一样,只有注意日常护理,从每天的细节着手,才能成就我们一生健康的牙齿。这里我们就来说说日常刷牙的小细节,在冬天的时候很多人会用热水刷牙,而夏天为了图方便,就直接用凉水刷牙。其实这个习惯并不好,一年四季我们都应该用温水刷牙。

    有资料表明,人的牙齿适宜在35--36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,就会直接影响牙齿的正常代谢,还可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其他牙病的发生,从而缩短牙齿的寿命。尤其是患有牙齿过敏、龋齿、口腔溃疡、舌炎、咽火的病人,冷或热的刺激都会诱发或加重病情。

    科学家通过研究认为,用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之长期用凉水刷牙,就会出现“人未老,牙以老”的结局。日本厚生省的一项调查表明,牙齿的寿命平均比人的寿命短上10年以上,根源便出在“凉水刷牙”这一习惯上。

    实践也证明,35℃左右的水温是一种良性口腔保健剂,用这样的水漱口,既利牙齿,也利咽喉和舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣,会使人产生一种清凉、舒服的口感。

    我国古人也有“冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,健康固齿;热水泡脚,圣吃补药”的说法,可见“温水刷牙”的重要,可以说每个生活细节都影响着我们的健康。细节决定健康,细节亦决定长寿。就让我们留意日常刷牙细节,让我们的牙齿和我们一起健康长寿吧!

本文相关关键词:温水刷牙  牙齿健康  

明星牙齿矫正

(我要八卦) 种植牙病例 - 牙齿矫正病例 - 烤瓷牙病例 - 明星牙齿矫正
牙病大全问题分类
共提问问题数: 28923
已解决问题数: 26586
烤瓷牙咨询 4476 人咨询
牙齿矫正咨询 5662 人咨询
种植牙咨询 1878 人咨询
根管治疗咨询 2585 人咨询
牙齿美白咨询 1696 人咨询
补牙镶牙咨询 4623 人咨询
牙周病咨询 1530 人咨询
其它牙病咨询 4090 人咨询
投诉与曝料咨询 45 人咨询
进入咨询在线答疑
找 医 院名医推荐
查 案 例经典病例
猜你喜欢明星牙齿八卦

Copyright 2001-2018 www.yake.net.cn All Rights Reserved 牙科网 版权所有
广东省口腔医师互联网协会会员单位 深圳市互联网协会会员单位 深圳市互联网技术应用协会会员单位
《牙科网》网站以公益为主,信息来自互联网,牙科网网站信息仅供参考、不能作为诊断及医疗的依据,就医请选择正规牙科医院
京ICP备05073375号